Suomalaisten lasten ja nuorten ylipainosta ja lihavuudesta kannetaan kovasti huolta. Eurooppalaisten ravitsemustutkijoiden mielestä suomalaisten kauhistelu on kuitenkin ylimitoitettua. Barcelonassa järjestettiin heinäkuussa EuroScience Open Forum, jossa ravitsemustutkijat puhuivat ruuasta ja syömisestä sekä esittelivät lihavuustilastoja eurooppalaisista lapsista. Lääkärilehden uutisen (15.8.2008 ) mukaan forumissa esitetyt tilastot pyöräyttivät lasten lihavuusasiat kerralla päälaelleen. Euroopan lihavimmat lapset eivät nimittäin asu Itämeren, vaan Välimeren rannoilla. Italialaisista, maltalaisista, kreikkalaisista ja espanjalaisista lapsista jopa kolmasosa on ylipainoisia. Vähiten ylipainoisia lapsia on Sloveniassa ja uskokaa tai älkää – Suomessa.
Pohjoismaista Suomessa on vähiten ylipainoisia lapsia. Norjassa noin joka viides lapsi on ylipainoinen ja Ruotsissa ja Tanskassa joka kuudes.
Eurooppalaisten ravitsemustutkijoiden mielestä Suomi on suorastaan mallimaa kouluaterioineen. Tänä vuonna 60 vuotta täyttävästä kouluruokailusta tullaan ottamaan oppia muualtakin, ja jopa Suomen hyvän Pisa-menestyksen uskotaan osaltaan johtuvan päivittäin koulussa tarjottavasta lämpimästä ateriasta.
Joskus pitää mennä kauas, että näkee lähelle. Tai ehkä pitää vain luottaa omiin silmiinsä, sillä Lääkärilehden uutisen kuultuaan ystäväni totesi aina ihmetelleensäkin, missä ne paljon puhutut lihavat suomalaislapset oikein ovat.
Heitäkin varmasti on, ja huoleenkin lienee aihetta, mutta jatkuva murehtiminen ja päivittely lastemme lihavuudesta voi kääntyä itseään vastaan ja vääristää lasten ja nuorten kuvaa omasta ulkonäöstään ja kehostaan. Ulkonäköpaineita potevat nykyisin jo alakouluikäiset pienet tytöt ja myös pienet pojat. Jos jo kymmenvuotiaat puhuvat laihduttamisesta, jotain on mennyt pieleen. Pahimmillaan lasten läskin pelko johtaa syömishäiriöihin.
Huolikeskusteluja kannattaa käydä ainakin sordiino päällä. Jälkikasvummehan on leimattu, jos ei aivan koko maailman niin ainakin Euroopan lihavimmaksi. Pienillä padoilla on tarkat korvat ja herkkä mieli.
Kirjoittaja on Keskipohjanmaan
toimittaja.
riitta-maija.sykko@kpk.fi